Une salade parfaite pour le déjeuner !
J'adore les salades composées pour le déjeuner. Et je les aime d'autant plus quand elles sont rapides à préparer. Un reste de viande, des légumes à l'huile, un peu de fromage, de l'endive, dont la préparation est si vite faite, quelques graines et croûtons de pain maison toujours prêts à sortir de leur boîte métallique, voilà un plat hyper gourmand et digne d'une grande paresseuse que je suis parfois en cuisine !
Salade d'endives au poulet rôti et légumes italiens à l'huile
Pour 1 personne :
- 1 endive
- 1 morceau de poulet rôti (ou tous les petits morceaux détachés du bateau)
- 2 ou 3 pétales de tomates confites
- 3 ou 4 cœurs d'artichauts à l'huile (Tradizioni d’Italia ou Sacla par exemple)
- qqs croûtons de pain maison
- copeaux de parmesan
- graines de courge et pignons de pin
- 3 cc d'huile
- 1 cc de vinaigre balsamique
- sel, poivre
Retirer la première couche de feuilles de l'endive si nécessaire. Retirer le "trognon".
Rincer les feuilles. Les émincer.
Émincer le poulet.
Dans une assiette creuse, préparer la vinaigrette. Ajouter l'endive et remuer.
Déposer ensuite les tomates, les cœurs d'artichaut, les croûtons de pain, les graines et les copeaux de parmesan.
Déguster.